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9.2

冥想正念指南 第一季9.2

类型：欧美剧  美国   2021-01-01

主演：安迪·普迪迪科姆

导演：安迪·普迪迪科姆

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剧情简介

　　《冥想正念指南 第一季》是2021年的一部欧美剧。由安迪·普迪迪科姆执导，安迪·普迪迪科姆等联袂主演。冥想正念指南 第一季，又名冥想正念指南、Headspace 冥想指南。主演: 安迪·普迪迪科姆 类型: 动画 / 短片 制片国家 / 地区: 美国 语言: 英语 首播: 2021-01-01(美国) 集数: 8 单集片长: 20分钟 又名: 冥想正念指南(台) / Headspace冥想指南(港) IMDb链接: tt13617024 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

综合评分：
　　DVD电影网评分9.2，是一部少有的高评分电视剧作品，亲们，有了果断看呀。

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